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2-5-3瀉下薬・下剤グループ：瀉下薬（便秘改善・通便作用）
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2 日前読了時間: 3分
2-5-2瀉下薬・下剤グループ：瀉下薬（便秘改善・通便作用）
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7 日前読了時間: 3分
2-5-1瀉下薬・下剤グループ：瀉下薬（便秘改善・通便作用）
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8月31日読了時間: 2分
2-4-7寄生虫・駆虫グループ：駆虫薬（腸内寄生虫の駆除）
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8月28日読了時間: 2分
2-4-6寄生虫・駆虫グループ：駆虫薬（腸内寄生虫の駆除）
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8月26日読了時間: 4分
2-4-5寄生虫・駆虫グループ：駆虫薬（腸内寄生虫の駆除）
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8月24日読了時間: 2分
2-4-4寄生虫・駆虫グループ：駆虫薬（腸内寄生虫の駆除）
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8月22日読了時間: 3分
2-4-3寄生虫・駆虫グループ：駆虫薬（腸内寄生虫の駆除）
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8月19日読了時間: 3分
2-4-2寄生虫・駆虫グループ：駆虫薬（腸内寄生虫の駆除）
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8月17日読了時間: 3分
2-4-1寄生虫・駆虫グループ：駆虫薬（腸内寄生虫の駆除）
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8月12日読了時間: 3分
2-3-11 芳香植物グループ：強心薬（心臓・血液の滋養）
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8月10日読了時間: 2分
2-3-10 芳香植物グループ：強心薬（心臓・血液の滋養）
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8月10日読了時間: 2分
タイ伝統医学の新たな展開 ―国家医療システムへの統合が進むタイ
タイでは現在、伝統医学を現代医療へ積極的に取り入れる取り組みが進められています。今回は、近年発表された2つの動向をご紹介します。 ① ルーシーダットンの医療化・体系化 タイ伝統医療・代替医療局（DTAM）は、新たな方針として、これまで「健康維持のための体操・運動」として広く親しまれてきたルーシーダットンを、より医療的な活用へ発展させる取り組みを進めています。 従来から伝わるポーズを整理・体系化し、 特定のハーブティー 症状別に選定されたルーシーダットンのポーズ を組み合わせ、病院や公共医療機関で"処方"するモデル事業が開始されています。 さらに注目されるのは、伝統療法として継承するだけではなく、科学的な検証も進められている点です。 2023年末から2024年にかけて実施された臨床研究では、特定のルーシーダットンの実践により、 空腹時血糖値（FPG） HbA1c 炎症マーカー の改善に寄与したことが報告されています。 現在、対象として整理されている主な現代病は以下の12分野です。 オフィスシンドローム 腰痛 膝痛・関節痛 不眠・ストレス 眼精疲労
8月5日読了時間: 4分
2-3-9 芳香植物グループ：強心薬（心臓・血液の滋養）
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6月10日読了時間: 2分
2-3-8 芳香植物グループ：強心薬（心臓・血液の滋養）
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6月10日読了時間: 2分
2-3-7 芳香植物グループ：強心薬（心臓・血液の滋養）
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6月6日読了時間: 2分
2-3-6 芳香植物グループ：強心薬（心臓・血液の滋養）
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6月5日読了時間: 3分
2-3-5芳香植物グループ：強心薬（心臓・血液の滋養）
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6月3日読了時間: 3分
2-3-4 芳香植物グループ：強心薬（心臓・血液の滋養）
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6月3日読了時間: 2分
加齢黄斑変性とタイハーブ
― 目の老化とどう向き合うか こちらは、タイで発信されていた加齢黄斑変性（AMD）に関する記事の内容をまとめたものです。タイでも日本と同様に高齢化が進んでおり、“目の老化”への関心が高まっていることがうかがえます。 まず前提として この記事で強調されていたのは、特別なことではなく生活習慣の見直しです。 ・禁煙・十分な睡眠・糖尿病や高血圧のコントロール・コレステロール値の管理 結論はとてもシンプルで、 👉 「血流と炎症をどうコントロールするか」 ここがすべての土台になります。 注目されている「酸化ストレス」 加齢黄斑変性の背景には、 ・酸化ストレス・慢性的な炎症 が関与していると考えられています。 そこで出てくるのが「抗酸化」という考え方です。 タイハーブの可能性（※研究段階） 記事では、初期段階の研究としてタイハーブについても触れられていました。 共通しているのは、 👉 ポリフェノールを含むこと これにより ・酸化ストレスの軽減・炎症の抑制・細胞の保護 といった働きが期待されています。 紹介されていたハーブ ・ウコン（ターメリック） ブルーラ
4月22日読了時間: 3分
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